Birdwatch Note Rating
2024-12-17 11:38:59 UTC - HELPFUL
Rated by Participant: 6BFD4730E26B9A5C77C4DE82E851768D0B6BA9ECCC0FE862AEC59C00BE651D00
Participant Details
Original Note:
Es completamente falso que el cardio no queme grasas. El cardio es un quemagrasas directo. Otra cosa es que para perder peso haya que estar en déficit calórico, pero haciendo cardio se queman grasas. https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872016001000003 https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20221130/cardio-pesas-ejercicio-eficaz-quemar-experta-nutricion/721178226_0.html
All Note Details