Birdwatch Note Rating
2024-08-03 12:49:23 UTC - HELPFUL
Rated by Participant: 64B2B6467284D4497E5B0846B4CE48C320AF6864532106773AC446A4D73A45B1
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Original Note:
La congestion en musculation se réfère à un afflux sanguin au sein d'un groupe musculaire. Ce qui lui confère un aspect plein et volumineux. Cet effet s'estompe 30 minutes après l'effort. Ceci explique la grosseur du bras dans la photo de droite Source: https://www.fitnesspark.fr/actualites/entrainement/musculation/tout-savoir-sur-la-congestion/
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