Birdwatch Note Rating
2023-06-21 23:51:12 UTC - HELPFUL
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O jejum intermitente já foi provado ser uma ótima e saudável opção para perda de peso e controle do sobrepeso, também ajuda no controle da frequência cardíaca, alimenta os níveis de testosterona em homens, previne alzheimer, e previne problemas de fertilidade. https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-what-is-it-and-how-does-it-work#:~:text=Intermittent%20fasting%20improved%20blood%20pressure,showed%20better%20endurance%20in%20running.
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