Birdwatch Note
2024-11-15 00:07:15 UTC - MISINFORMED_OR_POTENTIALLY_MISLEADING
睡眠の専門家によれば、成人の3割は体質的に夜型です。この人たちが早起きして勤務することは困難であり、無理に続ければ事故や体調不良を引き起こす恐れがあります。 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO86981580Z10C15A5000000/ また、20歳前後の年代では、一生のうちでもっとも睡眠リズムが夜型にシフトします。米国の学会は平均的な若者が8時以前に起きることは困難なため、学校の始業時間を遅らせることを勧告しています。 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO78202910Z01C14A0000000/
Written by 974566548AE3995B7CBCC4AE56BB05083231B37930910F21B2919561915127EB
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All Information
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- 睡眠の専門家によれば、成人の3割は体質的に夜型です。この人たちが早起きして勤務することは困難であり、無理に続ければ事故や体調不良を引き起こす恐れがあります。 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO86981580Z10C15A5000000/ また、20歳前後の年代では、一生のうちでもっとも睡眠リズムが夜型にシフトします。米国の学会は平均的な若者が8時以前に起きることは困難なため、学校の始業時間を遅らせることを勧告しています。 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO78202910Z01C14A0000000/
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