Birdwatch Note
2023-08-16 04:19:13 UTC - NOT_MISLEADING
このポストに付けられたコミュニティノートの出典にもあるように、飲み水として摂取すべき最低限の量は1.2Lです 人体に必要な水分の最低量の2.5Lのうち、1Lは食事に含まれる水分、0.3Lは代謝によって得られます この為、必ずしも毎日2Lの水分を摂取する必要はありません しかし、その日の体調や気温、運動量などによって必要な水分量は変化する為、水分摂取量が1.2Lでは十分な水分を得られていない可能性がある事に注意しなければなりません ・厚生労働省 https://t.co/ZOppqW9EoO
Written by D17FE6C221381E5824DAE2AAC6817CAE52469E80D1ACB757631D73D910FE164A
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All Information
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- このポストに付けられたコミュニティノートの出典にもあるように、飲み水として摂取すべき最低限の量は1.2Lです 人体に必要な水分の最低量の2.5Lのうち、1Lは食事に含まれる水分、0.3Lは代謝によって得られます この為、必ずしも毎日2Lの水分を摂取する必要はありません しかし、その日の体調や気温、運動量などによって必要な水分量は変化する為、水分摂取量が1.2Lでは十分な水分を得られていない可能性がある事に注意しなければなりません ・厚生労働省 https://t.co/ZOppqW9EoO
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