Birdwatch Note Rating
2023-11-15 14:53:10 UTC - HELPFUL
Rated by Participant: EE7192EF0B1C47D8A3430C3E070DA2A0BFAA58717F9133404318E9D7666B1A00
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Original Note:
この用量は危険です。 推奨される１日の塩分摂取量を大幅に超えて、健康被害に繋がる恐れがあります。 意図せぬ加害者にならないよう、他人の生命身体に危険を及ぼす可能性のある情報拡散には慎重になってください。 人間の生存に必要な1日の塩分量が最低で0.5-1.0g。 推奨量は日本では男性1日7.5g未満，女性6.5g未満。またWHOも，すべての成人の減塩目標を5gに設定。 https://www.jpnsh.jp/com_salt.html 平成28年の調査では通常の食生活でも目標の倍程度摂取しています https://myhealth.euglena.jp/products/salt/article/2 塩分の摂り過ぎは、脳卒中や心筋梗塞、心不全、動脈瘤などのリスクを高めます。 https://shop.nisshin.oilliogroup.com/shop/pages/column_200821.aspx
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